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  「偏りのない平静な心（捨：upekkhā） 」  チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 法話会│Buddhism Class ③  をオンラインZoomで開催いたします。 第３回は、四無量心（慈悲喜捨）の最後「捨（upekkhā）」です。 偏りのない平静な心とはどのようなものでしょうか？ 平静な心を育てるには？ ウペッカーとマインドフルネス（気づき）の関係は？ ブッダが説いた「捨（upekkhā）」について学んでみませんか？ 法話は易しい英語で行なわれ、日本語通訳が入ります。 よろしければ、どうぞお気軽にご参加ください。 ・・・・・・・・・・・・ ■  偏りのない平静な心「捨（upekkhā）」 ■ 講師　チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 (Bhante Dr. Gangodawila Chandima) ■ 日時　2021年4月25日（日） 8:30〜9:30頃 ■ お申し込み 4月24日までに下記URL フォーム からお申込みください。参加URL・ ミーティングID・パスコードを 24日中に お送りいたします。 （24日に申込まれた方は、25日の朝〈開始前〉までにお送りします） → https://forms.gle/MAM4PJjbC1ptzNUd7 読み込んでいます…   ■ 参加費：ご喜捨 https://sukhi-hotu.blogspot.com/2020/01/support.html ■ Zoomによるオンライン開催になります。お名前・ビデオONでのご参加をお願いいたします。 みなさまのご参加をお待ちしております。

「五蓋・七覚支の栄養 と 如理作意」② ｜Why Four N utriments ( āhāra )?   (SN 46.2)   by チャンディマ・ガンゴダウィラ長老, Bhante Dr. Gangodawila Chandima.｜ Paṭipadā , May 2021（日本テーラワーダ仏教協会, Tokyo, Japan）Pag e  38-42.

 

 

パーリ語読経と慈悲の瞑想 生きとし生けるものが幸せでありますように   Sabbe sattā bhavantu sukhitatthā １．礼拝 （ブッダへの尊敬） Namo Tassa Bhagavato Arahato Sammā Sambuddhassa. ナモー　タッサ　バガヴァトー　アラハトー　サンマー　サンブッタッサ（３回） 阿羅漢（煩悩を滅尽した方） であり、正自覚者（完全に目覚めた方）であり、福運に満ちた世尊に、私は礼拝いたします。 （３回） ２．三帰依 （仏法僧を信頼し、心のよりどころにする。よりどころ＝ 帰依） Buddhaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi.  ブッダン サラナン ガッチャーミ 私はブッダに帰依いたします。 Dhammaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi.  ダンマン サラナン ガッチャーミ 私は法（真理）に帰依いたします。 Sanghaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi.  サンガン サラナン ガッチャーミ 私は僧（聖者の僧団）に帰依いたします。 Dutiyam pi Buddhaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi.  ドゥティヤン　ピ　ブッダン　サラナン　ガッチャーミ ふたたび、私はブッダに帰依いたします。 Dutiyam pi Dhammaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi. ドゥティヤン　ピ　ダンマン　サラナン　ガッチャーミ ふたたび、私は法（真理）に帰依いたします。 Dutiyam pi Sanghaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi. ドゥティヤン　ピ　サンガン　サラナン　ガッチャーミ ふたたび、私は僧（聖者の僧団）に帰依いたします。 Tatiyam pi Buddhaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi. タティヤン　ピ　ブッダン　サラナン　ガッチャーミ みたび、私はブッダに帰依いたします。 Tatiyam pi Dhammaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi. タティヤン　ピ　ダンマン　サラナン　ガッチャーミ みたび、私は法（真理）に帰依いたします。 Tatiyam pi Sanghaṃ Saraṇaṃ Gacchāmi. タティヤン　ピ　サンガン　サラナン　ガッチャーミ みたび、私は僧（聖者の僧団）に帰依いたします。 ３．五戒 （五戒を守ることで、心は解放され、自由になります） Pāṇātipā